Untuk Pembelian Saja

BELI SEKARANG JUGA

GAIN MASS BASIC
GAIN MASS BASIC
Rp250.000
Rp225.000
You Save: 10.00%

GAIN MASS MEDIUM
GAIN MASS MEDIUM
Rp620.000
Rp558.000
You Save: 10.00%

Lean Exercise Band
Lean Exercise Band
Rp100.000
Rp90.000
You Save: 10.00%

MUSCLE PACK NEW BASIC
MUSCLE PACK NEW BASIC
Rp240.000
Rp216.000
You Save: 10.00%

SLIM LADIES TRIAL
SLIM LADIES TRIAL
Rp190.000
Rp171.000
You Save: 10.00%

Heart Rate Watch
Heart Rate Watch
Rp200.000
Rp180.000
You Save: 10.00%

L-Carnitine 1000 mg 30 tabs
L-Carnitine 1000 mg 30 tabs
Rp278.000
Rp250.200
You Save: 10.00%

Body Fat Monitor
Body Fat Monitor
Rp256.000
Rp230.400
You Save: 10.00%

ON Amino 2222 325 Tabs
ON Amino 2222 325 Tabs
Rp599.000
Rp419.300
You Save: 30.00%

L-Carnitine 500 mg 60 tabs
L-Carnitine 500 mg 60 tabs
Rp278.000
Rp250.200
You Save: 10.00%

Login AkuBugar

Do You Know ?

Otot lengan terdiri dari 2 jenis otot besar, yaitu Biceps dan Triceps. Melatih hanya satu biceps tidak membuat lengan anda menjadi cukup besar!

 

 

 

first
  
last
 
 
start
stop
Tetap Berlatih Keras
Article Index
Tetap Berlatih Keras
Latihan Exercise Band
Biceps/Triceps
Dada/Punggung/Kaki

Lean Exercise BandKetika kita sudah berlatih angkat beban dan kemudian melihat bahwa tidak ada perkembangan, mungkin kita jadi mengeluh dan bertanya-tanya kenapa. Seringkali yang kita alami itu lebih disebabkan karena disiplin dalam latihan kita kurang. Apakah yang bisa kita lakukan jika ada banyak halangan dalam berlatih, entah itu sedang sibuk dalam kuliah, ataupun kesibukan bekerja?

Apakah memungkinkan kita berlatih selama kita bekerja atau belajar? Tentunya tidak jika kita harus pergi ke gym atau ke lapangan olahraga. Karena itu LEAN merancang satu peralatan yang sederhana tapi luarbiasa untuk anda. Setelah banyak fitness mania bisa menikmati keuntungan dari LEAN BodyWeight, kali ini LEAN Exercise Band tersedia bagi anda.

Keuntungan LEAN Exercise Band:
1. Sangat ringan dengan berat kurang dari setengah kilogram
2. Berat angkatan bisa terasa hingga 5 kg atau lebih.
3. Ukuran kecil hingga mudah dibawa saat perjalanan atau travelling
4. Tidak menarik perhatian orang saat digunakan karena berwarna hitam



Comments
Add New Search
fondra  - hmm   |125.164.75.xxx |2010-05-13 15:05:49
wah mnarik alat ini . . .

klu k sby ongkir brp ??..
admin   |SAdministrator |2010-05-13 21:37:05
Hai Fondra,
Ongkir sby hanya 9000!
Salbug!
fondra  - ..   |125.164.75.xxx |2010-05-13 15:04:39
wah mnarik alat ini..

KLu K sby ongkir brp ??..

apakah ini 1 set ???...

thx
bwd admin
Lck  - Squat , Standing Rows, Chest Press   |Registered |2010-04-21 19:58:08
Bang admin, apa latihan di atas harus menggunakan 2 LEB? Gambarnya kecil

Thx.Gbu
admin   |SAdministrator |2010-04-21 21:53:00
Hai Lucky,
Tdk, cukup 1 LEB.
Salbug!
Anditya   |118.96.166.xxx |2010-03-20 01:26:47
hy,admin..
interest bgt nih sama ni alat,secara q jadi tambah sibuk
kuliah
nih,uda jarang nge-gym..so,Maybe I'll order it..

tapi mau ajuin
pertanyaan
dl,.mohon dijawab ya bang:
1.dengan alat itu,bisa menggantikan
latihan di gym
dengan baik?
2.ada brp jmlh alat LEB & LBW agar mendukung 1 sama
lain(ktnya yg
baru 3 alat y?)
3.Ada buku petunjuknya kan!&
perawatannya?
4.Berapa nih
order+ongkir ke jogja?
ato kirim email aja
ke
akubugar@akubugar.com?

ditungu jawabanya
bang,.Thanks!!
Jaya
akubugar.com!!!
Anonymous   |118.96.166.xxx |2010-03-20 01:26:03
hy,admin..
interest bgt nih sama ni alat,secara q jadi tambah sibuk kuliah
nih,uda jarang nge-gym..so,Maybe I'll order it..

tapi mau ajuin pertanyaan
dl,.mohon dijawab ya bang:
1.dengan alat itu,bisa menggantikan latihan di gym
dengan baik?
2.ada brp jmlh alat LEB & LBW agar mendukung 1 sama lain(ktnya yg
baru 3 alat y?)
3.Ada buku petunjuknya kan!& perawatannya?
4.Berapa nih
order+ongkir ke jogja?
ato kirim email aja ke
akubugar@akubugar.com?

ditungu jawabanya bang,.Thanks!!
Jaya
akubugar.com!!!
admin   |SAdministrator |2010-03-22 05:37:52
Hai!
1. Ya bisa menggantikan karena ada banyak sekali gerakan yang melatih
seluruh otot tubuh yang bisa dilakukan dng alat ini.
2. Benar, yg terbaru
adalah complete set 3 LEB+door attachment. Anda disarankan menggunakan 2 buah
LBW utk latihannya.
3. Ada buku petunjuknya dan perawatannya mudah kok.
4.
Yup, kirim email saja ke akubugar@akubugar.com
Thanks juga, Salbug!!
albert  - nanya   |118.96.190.xxx |2010-03-18 10:33:12
itu barang ready stock ngak terus ada buku panduanya ngak kabelnya cuma satu ya
admin   |SAdministrator |2010-03-19 20:39:26
Hai Albert,
Saat ini masih kosong karena cukup banyak pembelian. Akan datang
dalam 1-2 minggu ini.
Buku panduannya tersedia.
Saat ini yg kami sediakan
adalah 1 buah. Tetapi akan datang 1 complete set yg terdiri dr 3 jenis
kabel.
Salbug!
piping   |Registered |2010-02-18 17:40:08
LEB and LBW nya sudah sampe ... Thax

tp kl maen LBW kebanyakan dipake
sepasang yah ... berarti kurang dong ???

kalo pengen tambah kabelnya lagi bisa
gak?
admin   |SAdministrator |2010-02-18 21:47:52
Hai Piping,
ya LBW 2 buah akan lebih baik krn bs melatih dng lengkap.
Jika
ingin tambah LEBnya ya? Bisa saja.
Order di akubugar@akubugar.com
ya.
Salbug!
rizky  - nanya   |61.247.40.xxx |2010-02-14 10:24:42
hai,

mau nanya :
1.klo menggunakan LEB butuh waktu brapa lama untuk mencapai
tubuh yang lumayan terbentuk ?
2.apakah pemakaian nya disangkutkan di kaki
seperti gambar diatas ?

terima kasih
admin   |SAdministrator |2010-02-16 05:59:12
Hai Rizky,
1. Tergantung kondisi tubuh anda saat ini. Bisa 3 bulan - 1
tahun.
2. Beberapa jenis latihannya memang dengan disangkutkan dikaki.
Misalnya: Squat, Biceps Curls. Contoh yg tidak disangkutkan kaki: Standing Rear
Raises.
Salbug!
Brian Tatoong   |78.101.73.xxx |2010-02-11 18:07:59
Saya punya tetangga yang usianya sudah 55 tahun, tp tubuhnya tetap kekar dan
atletis, macam gambar pria di banner itu. Apa yang harus sy lakukan jika ingin
punya tubuh kekar dan atletis di usia lanjut seperti itu?
admin   |SAdministrator |2010-02-11 21:04:34
Hai Brian,
Tetaplah hidup sehat. Rajin berlatih terus dan kombinasi daging dan
sayur akan membantu anda menjaga stabilitas testosteron karena hormon itu yg
penting utk kepadatan otot anda.
Salbug!
aichan   |202.70.58.xxx |2010-02-04 13:37:09
LEB nya dah sampe dgn utuh.. thx !
admin   |SAdministrator |2010-02-04 20:45:37
Sama2 Aichan!
Thanks 2!
RYAN   |110.139.92.xxx |2010-02-03 16:12:40
hai admin..

makasih atas pelayananx yg tepat wkt barang yg aq pesan dah
nyampek...sekali aq ucapan TERIMAKASIH....

salam bugar..sukses selalu
admin   |SAdministrator |2010-02-03 20:33:41
Hai Ryan,
Sama2! Senang bisa membantu.
Protonema   |78.101.141.xxx |2010-01-25 19:03:42
mau dong pola latihannya binaragawan ricky daud....
fahrel   |125.164.130.xxx |2010-01-25 12:31:42
hai admin

q mo nanya jika mo pesan LEB tapi aq pny rekeningny permatabank
bisakan uangny aq tranfer lewat permatabank....trs mo nanya lagi aq dah
regestrasi kok belom d konfirmasi ma akubugar...masih pending

makasih atas
infony..
sukses selalu ....
admin   |SAdministrator |2010-01-25 19:03:14
Hai Fahrel,
Jika punya rekening bank permata bisa transfer ke no Danamon
ya.
Salbug!
sincx  - maap ty lgi..   |Registered |2010-01-24 13:41:27
Maap ty lagi..anda mengatakan circuit training itu apa?saya kurang mengerti..:p
maklum masie baru..
Berarti whey dan amino yah?thx admin..mantap buad aku
bugar!!!!
admin   |SAdministrator |2010-01-25 19:05:03
Hai sincx,
Anda bisa cari artikel mengenai Circuit Training diwebsite ini. Coba
search ya pakai kotak CARI diatas.
Salbug!
ewinabad  - thanx!   |Registered |2010-01-24 00:02:21
hai admin.. terima kasih atas LEB dan LBWnya.. barangnya sudah sampai..

SALAM
BUGAR!
admin   |SAdministrator |2010-01-24 06:35:13
Sip! Met berlatih Ewin!
fred   |125.160.154.xxx |2010-01-23 20:05:43
Sy mw nanya kl utk mmbtk otot yg maksimal lebih efektif/unggul yg mn? Apakah
lean body weight atau lean exercise band? Apakah blh dua2nya digunakan sklgs ktk
lthn? Spy awet bgmn cr penyimpanan alat tsbt? Kl ingin mmsn lean body weight dan
lean exercise band msg2 1 bsrt dgn ongkos krm di jkrt kira2 brp hrgnya?
admin   |SAdministrator |2010-01-24 06:34:55
Hai Fred,
Keduanya tdk bs dibandingkan. Sbg contoh LBW membantu dlm latihan
Push up. Sedangkan LEB membantu utk berlatih seperti Bench Press. Jd keduanya bs
saling melengkapi.
SEbaiknya LEB tdk kena panas berlebih dan jangan
dijemur.
Utk tanya harga bs ke akubugar@akubugar.com langsung ya.
Salbug!
kopral   |Registered |2010-01-23 11:14:58
Halo mas admin, LEB nya dah saya terima. Makasih ya mas n Salbug.
admin   |SAdministrator |2010-01-24 06:32:31
Sip!
Met berlatih!
sincx  - hai   |Registered |2010-01-21 17:23:06
hai admin..saya baru di sini..mantap buad akubugar.
saya mau tanya.saya suda
beberapa bulan fitnes,dulu saya gmuk(75kg),sudah turun(64).sekarang saya ingin
membentuk tubuh saya.latihan saya sudah mulai ke berat,suplemen whey dan
amino,cukup k?
masalahnya kurang kelihatan hasilnya nih.hehehe.mohon
bantuannya.soalnya saya target 3 bulan uda jadi..
admin   |SAdministrator |2010-01-22 06:16:05
Hai Sincx,
Congrats ya sudah bisa menurunkan berat badan. Utk pembentukan
memang perlu usaha lbh keras. Porsi makan diatur 50:50 utk protein dan
karbohidrat.
Suplemen yg bagus utk otot sarannya adalah whey dan creatine. Utk
guratan otot yg lbh jelas anda bs gunakan L-Carnitine. Latihannya sendiri coba
gunakan Superset atau Circuit Training.
Salbug!
roy   |125.160.133.xxx |2010-01-21 15:11:44
lean exercise band itu kyk sejenis handband yg ditempelkan gitu atau seperti
karet... Tlg mnt gmbr alatnya sndr dan cr penggunaannya gi mn? Apakah sm seperti
dumpbell hanya lbh kecil ukurannya, ditarik seperti karet atau gi mn???
admin   |SAdministrator |2010-01-22 06:12:43
Hai Roy,
OK kita akan segera tampilkan fotonya.
LEB adalah jenis alat dari
karet yang ditarik.
Salbug!
kopral   |Registered |2010-01-21 08:07:04
Halo mas, pesanan saya udah di antar belum ya?? Truz kpn nih nyampe'a?? Soalnya
saya dah gak sabar nih. Hhe
admin   |SAdministrator |2010-01-22 06:08:49
Sudah mas.
Ditunggu ya!
Write comment
Name:
Email:
 
Title:
UBBCode:
[b] [i] [u] [url] [quote] [code] [img] 
 
 
:angry::0:confused::cheer:B):evil::silly::dry::lol::kiss::D:pinch:
:(:shock::X:side::):P:unsure::woohoo::huh::whistle:;):s
:!::?::idea::arrow:
 
Please input the anti-spam code that you can read in the image.

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."

 

Produk HEMATTT

L-Carnitine 500 mg 60 tabs
L-Carnitine 500 mg 60 tabs
Rp278.000
Rp250.200
You Save: 10.00%
GAIN MASS MEDIUM
GAIN MASS MEDIUM
Rp620.000
Rp558.000
You Save: 10.00%
Lean Exercise Band
Lean Exercise Band
Rp100.000
Rp90.000
You Save: 10.00%
MUSCLE PACK NEW BASIC
MUSCLE PACK NEW BASIC
Rp240.000
Rp216.000
You Save: 10.00%
GAIN MASS BASIC
GAIN MASS BASIC
Rp250.000
Rp225.000
You Save: 10.00%

SUPPORT AKUBUGAR.COM

Berikan SUPPORT untuk AkuBugar.com agar bisa tetap exist dan memberikan informasi terkini dan bantuan bagi rekan-rekan.
Kirimkan sejumlah yang anda inginkan ke BCA no 8220334067. Atau berikan SUPPORT dengan membeli produk-produk di BugarShop. Salam Bugar!

Comments

Maggothic Mogerz


'recommended seLLer'
paket cepat sampai & saya dikasih banyak diskon.thx

Testi

Mr. Blode


Buat bung salbug,,,keren,,lanjutkan dgn artikel yg keren2,,4jempol buat bung
salbug

Deddy Mahendra (LifeSpa Fitness)


Dear Admin
salam bugar,
Kami selalu mengikuti up date tentang artikel dan
perbincangan selama ini, aku bugar bagus untuk menambah ilmu.
sukses yah buat
aku bugar
salam sejahtera selalu 
TEAM LIFESPA FITNESS THE PARK LANE HOTEL

txo 


mantap!semua pertanyaan dijawab abizzz,sip dah....

 

Arya


i can not say anythying,you are the best.tks admin>

 

Andre


thnx bro,
salbug! the BEST
Fitness Web in indo deh! 

Leon


Gila gw salut banget sama Bro Admin ini..
Hampir Semua Pertanyaan di Jawab! 
Such a Cool Website!
Benjo
Thnx bgt atas jawaban nya.
Saya sangat terbantu atas ada
website ini.
Top abis ni website..
Salam bugar..
And semoga jaya selalu
akubugar.com.. 

FANS AKUBUGAR


Terimakasih banget ya staf akubugar. semoga sukses dan sehat selalu  

Leo


Trims bgt ya mas admin atas saran nya.. Smoga akubugar.com maju terus

Leo


 

 

 

 

 

nice blog

you give us so many information about fitness, tx alot

Tegar


wah ni blog yg pling juara

Jon 


 

 

 

 

 

terima kasih ya akubugar.com.. Salam bugar and semoga makin oke

website nya

David


Keep going on AkuBugar...! Situs yang benar-benar bagus.
Maju terus...!

Cressna


 

 

 

 

 

Terima Kasih atas artikelnya...

Saya diet + olahraga 3 bulan bisa ngurangin 12
KG.
Saya yakin diet saya berhasil karena celana saya sudah longgar.
Terima Kasih
buat akubugar.com !!!

Harry


Terima kasih, btw website akubugar.com oke banget,aku jadi
ikut fitnes gara2x itu,sangat  bermanfaat,sekali lagi thank's very
much.

Kakarot


 

 

 

 

 

Subhanallah. Bener banget nih programnya akubugar. setelah sebulan saya aktif melakukan HIIT dan circuit training diselingi latihan angkatan laut, lemak saya di 5P (pinggang, perut, pantat-maaf, paha, perut) jadi mencair. Wah3x, nggak nyangka obesitas saya akhirnya terselesaikan juga. makasih banyak ya akubugar!!!

Vahn001


waduh emg g ad matinya!!aku bugar no 1....akubugar@com adalah hal pertama yg memotivasi aku untuk mengikuti pola hidup sehat.dan allhamdullilah sekarang badanku g kalah kerennya dgn bugar mania lainnya...

AntonIvan


 

 

 

 

 

saya kebetulan menemukan website ini, banyak info bermanfaat yang saya dapat.

Arzack 


wah bagus bngt nie infonya... jd member ah...

Vahn001


 

 

 

 

 

akubugar2com no 1 deh...

Warsono


artikel disini top abis aku suka

Wisnu


 

 

 

 

 

sumpah...i love web ini......

complitly lost without you...

Chika


TOP BGT !!! Semangattttt

Afik


 

 

 

 

 

Bravoooo...pagi ini saya search artikel mengenai fitnes...finnaly menemukan

'akubugar.com'...saya bener2 terkesan krn artikel2nya sangat membantu dan pasti
akan saya praktekan.
bravo..keep in good!

Jambron3x


ingin ngasih dukungan deh
buat aku bugar
semoga maju terus deh web nya

Tommy


 

 

 

 

 

Sukses!!

Saya dah coba ikutin cara di artikel sini,juga cara HIIT....tnyata sukses turun
lbh dari 7 kg slama krng dr 2 bulan...salut buat artikelnya.
Btw,menu sehatnya koq ga nambah2 sih?
Thanks

Fanda


Aku pecinta fitness, tp baru sekrg aku menemukan blog ttg fitness dlm bhs Indonesia. Salut isinya yg berkualitas

Erwin
makacih bnyk ya bos atas infonya..sukses terus ya sitenya..dah saya referensikan ke temen2 fitness semuanya....thx

Iin
top abiiiizzzz!
wah, akhirnya ketemu jg blog fitnes pke bhs indo.
salut deh, buat artikel2nya!


Theo
trims atas infonya akubugar..
blog ini asyik + mantap buat pecinta fitness,
semoga tetap eksis..^^

Andromezza
salam bugar!!
wah boleh juga neee tips and tricksnya..
bisa dipraktekin...
saya senang sekali dengan isinya gak bikin capek baca,
udah di rangkum sesingkat mungkin tanpa menghilangkan maksud dari artikel itu
sendiri... pertahan kan!!!
salam buat fitness mania!!! salam bugar selalu.

Ardian
Cuma mau memberi semangat. Moga Langgeng websitenya.
Dan, kontennya juga tetep imbang.
Yang gemuk dikurusin, yang kurus di isiin.
CAYO...

Marcell
Seperti comment tmn2 yg laen, ak jg salut dgn adanya web akubugar ini ... Isinya lengkap puooll, dan bisa dimengerti dgn jelas... Salut deh pokoknya.

Aris


 

 

 

 

 

lemah teles ya zam atas infonya,,lemah teles,gusti allah sing bales,,,

Anonymous


Ooh sip deh thanks banget admin!

very helpful and fast reply!
all the best for the site...

Kiki


 

 

 

 

 

Wahh jd semangat lg. Makasih ya kk admin.

Dedy


tHanK'S yAch bWt nGsIH taW bWT bdN bGar...
Q Maw cbA nicH cOZ bDN Q kRUS n KAgAk bRiSi........
ThaNK'S sKli lg yAch BRO.

PengenSixPack


 

 

 

 

 

wew, nice inpo..tengyu abis.. web yg sgt bermanpaat!

Badge

PageRank
original solarflare design by rhuk
lunarized by joomlashack

ok